Det finnes flere måter å ta vare på huden enn å bare legge på produkter. Ansiktsmassasje er én av dem – og med riktig verktøy gjør det faktisk en forskjell. Vi snakker om gua sha, en stein som har gjort comeback av en grunn. Fem til ti minutter, noen ganger i uken. Det er alt som skal til for å merke fordelene. Science BFF-modus på: her er hva som faktisk skjer i huden.
Før du begynner
Påfør alltid en olje eller en mykgjørende Cleansing Balm før du tar frem steinen – det reduserer friksjonen og gjør massasjen både mer effektiv og mer behagelig mot huden. Følg deretter bevegelsene i bildet nedenfor for best resultat.
3 grunner til å gi gua sha en sjanse
Bedre blodsirkulasjon
Når blodsirkulasjonen forbedres, absorberer huden oksygen og næringsstoffer mer effektivt, noe som fremmer cellefornyelsen. Samtidig slipper du opp på muskelspenninger og hjelper musklene med å holde seg tonede over tid.
Mer glød og jevnere tekstur
Regelmessig massasje gjør mer enn å øke sirkulasjonen – det setter også i gang lymfatisk drenering som rydder ut avfall og toksiner. Resultatet? En hud som ser friskere og mer strålende ut.
Stimulert lymfesystem
Dette er nøkkelen til å bruke steinen riktig. Alle lymfekar har klaffer som gjør at lymfen bare beveger seg i én retning – derfor jobber du alltid utover fra ansiktets midtpunkt, aldri mot. Begynn med sirkulære bevegelser for å åpne lymfeportene, og led deretter lymfen utover med lange strøk. Jobber du med steinen i feil retning, motvirker du effekten – så retningen er alt.
