Er zijn meer manieren om je huid te verzorgen dan alleen producten aanbrengen. Gezichtsmassage is er een van, en met de juiste tool maakt het echt verschil. We hebben het over gua sha, een steen die niet voor niets een comeback maakt.
Vijf tot tien minuten, een paar keer per week. Meer is er niet nodig om de voordelen te merken. Science BFF-modus aan: dit is wat er in je huid gebeurt.
Voordat je begint
Breng altijd eerst een olie of verzachtende balm aan voordat je de steen pakt. Dat vermindert de wrijving en maakt de massage zowel effectiever als prettiger voor je huid.
3 redenen om gua sha een kans te geven
Betere doorbloeding
Massage geeft de doorbloeding van je huid een boost, waardoor je huid er frisser en levendiger uitziet. Tegelijk laat je spierspanning los, wat je gezicht een ontspannen uitstraling geeft.
Meer glans en een egalere textuur
Regelmatige massage doet meer dan de doorbloeding een boost geven: het wordt ook gezegd dat het lymfedrainage op gang helpt brengen, wat vocht helpt afvoeren. Het resultaat? Een huid die er frisser en stralender uitziet en minder opgezwollen.
Lymfedrainage
Dit is de sleutel tot het juiste gebruik van de steen. Lymfevocht beweegt maar in één richting, dus werk je altijd vanuit het midden van je gezicht naar buiten, nooit andersom. Begin met draaiende bewegingen en leid het vocht daarna met lange halen naar buiten. Werk je met de steen in de verkeerde richting, dan werk je het effect tegen. De richting is dus alles.
