Det är inte alltid lätt att veta vad som faktiskt stämmer när det kommer till skönhets- och hälsoråd. Vi reder ut fem av de vanligaste påståendena en gång för alla.
"Solen är enbart skadlig för huden" - Myt
Solskydd är ett absolut måste och det råder det inga tvivel om. UV-strålar orsakar rynkor, pigmentförändringar och ökar risken för hudcancer. Men solen har också sina fördelar. När huden exponeras för solljus bildar kroppen D-vitamin, som är viktigt för att absorbera kalcium och hålla skelettet friskt. Sikta på cirka 15 minuter i solen varje dag och kom ihåg att alltid applicera solkräm när du ska vara ute längre. Och ja, solljusets positiva effekt på humöret är verklig, hejdå vinterdepression!
"Du behöver din skönhetssömn" - Sant
Det ligger mer sanning i det uttrycket än man kanske tror. Under sömnen går huden in i en återhämtningsfas där celler repareras och förnyas, vilket bidrar till fastare och mer välmående hud. För lite sömn påverkar hudens elasticitet och kollagenproduktion negativt och det syns direkt i form av trötta ögon och mörka ringar. Har du en dag när du behöver lite hjälp på traven? Våra Awakening Eye Gels piggar upp blicken på ett ögonblick.
"Dyrare produkter är alltid bättre" - Myt
Pris är inte alltid ett tecken på kvalitet. Det viktigaste är att hålla koll på ingredienserna och välja produkter som innehåller det din hud faktiskt behöver. Har du koll på vad du letar efter kan du hitta riktiga guldkorn utan att tömma plånboken. Kika in våra eye gels och ögonfransserum för produkter som levererar synliga resultat till ett prisvärt pris.
"Hår växer ut tjockare om man rakar det" - Myt
En av de mest envisa myterna som finns. Rakning påverkar inte hårtillväxten eftersom hårets tjocklek bestäms djupt inne i hårsäcken, inte på hudens yta. Det nyrakkade håret kan upplevas som tjockare eftersom det kommer upp med en trubbigare ände, men det är bara en optisk illusion. Vill du däremot faktiskt påverka hur täta och fylliga dina ögonbryn blir? Xbrow Ögonbrynsserum jobbar på folliklarna och ger synligt fylligare bryn på 28 dagar.
"Du behöver en omfattande hudvårdsrutin" - Myt
En lång rad steg och produkter är inte nödvändigt för frisk och strålande hud. Det viktigaste är att anpassa rutinen efter just din hudtyp och dina behov och välja produkter som kompletterar varandra. Börja enkelt med rengöring, återfuktning och solskydd och bygg på därifrån. Less is more men med rätt produkter syns skillnaden desto mer. Real stories, real results.
