Det finns fler sätt att ta hand om huden än att bara lägga på produkter. Ansiktsmassage är ett av dem – och med rätt verktyg gör det faktiskt skillnad. Vi pratar om Gua Sha, en sten som gjort comeback av en anledning.
Fem till tio minuter, några gånger i veckan. Det är allt som krävs för att märka av fördelarna. Science BFF-läget på: här är vad som faktiskt händer i huden.
Innan du börjar
Applicera alltid en olja eller ett mjukgörande balm innan du tar fram stenen – det minskar friktionen och gör massagen både effektivare och skönare mot huden. Vår Cleansing Balm fungerar perfekt som bas. Följ sedan rörelserna i bilden nedan för bästa resultat.
3 anledningar att ge Gua Sha en chans
Bättre blodcirkulation
När blodcirkulationen förbättras absorberar huden syre och näringsämnen mer effektivt, vilket främjar cellförnyelsen. Samtidigt släpper du på muskelspänningar och hjälper musklerna att hålla sig tonade över tid.
Mer lyster och jämnare textur
Regelbunden massage gör mer än att öka cirkulationen det sägs även sätta igång lymfatisk dränering som rensar ut avfall och toxiner. Resultatet? En hud som ser friskare och mer strålande ut.
Stimulerat lymfsystem
Det här är nyckeln till att använda stenen rätt. Alla lymfkärl har klaffar som gör att lymfan bara rör sig åt ett håll – därför jobbar du alltid utåt från ansiktets mitt, aldrig mot. Börja med cirkulära rörelser för att öppna lymfportarna, och led sedan lymfan utåt med långa strykningar. Jobbar du med stenen fel riktning motverkar du effekten – så riktningen är allt.
