Det finns tusentals Dos och Don't's när det kommer till smink och egenvård, och vi har alla blivit frestade av den senaste trenden inom hudvård vid något tillfälle, men hur mycket av det är sant och hur mycket är bara en övergående fas? Jag har tittat på några gamla skrönor och några populära nya trender när det gäller våra skönhetsrutiner för att se vad som står sig över tid och vilka myter vi bäst inte lyssnar på.
Anti-rynkkrämer ensamma kan stoppa de fruktade rynkorna och fina linjerna.
Även om det inte är helt en reklambluff, finns det bara så mycket anti-rynkkrämer som du kan köpa från din lokala skönhetsdisk kan göra! När skadan väl är gjord kan det vara svårt att återhämta sig från det. Hudens åldrande kan orsakas av för mycket solexponering, rökning och uttorkning samt bara allmänt (och mycket normalt) åldrande. Om du har hittat den perfekta anti-rynkkrämen måste den gå hand i hand med egenvård så att du kan stoppa effekterna från att ta fäste så snabbt och hjälpa till att återfukta och fylla ut huden för att minska fina linjer från att dyka upp. Det bästa att göra? Se till att du använder solkrämer och solskyddsmedel, försök att inte överexponera ditt ansikte för solen eftersom huden är mycket känslig där, anta en hälsosam kost och håll dig alltid hydrerad. Sedan på kvällen efter att ha rengjort din hud med en vattenbaserad rengöring är det dags att applicera anti-rynkkrämen och låta en god natts sömn göra resten.
Solexponering är dåligt för dig
Så detta är inte sant men det är inte heller en myt. Solen har både skadliga och fördelaktiga egenskaper som, liksom allt i livet, behöver balans för att kunna skörda fördelarna. Vi har fastställt att solen åldrar huden snabbare än vanligt, men om du tar hand om och skyddar din hud ordentligt kan du njuta av en solig eftermiddag nere på stranden! D-vitamin aktiveras av solljus och det är något vi alla behöver för ett hälsosamt immunsystem. Kost är naturligtvis också viktigt och D-vitaminintag kommer inte bara från solljus, men solen och att vara ute i den kan förändra humörreceptorer och hjälpa till att minska stress. Att få 30 minuter ute i solen kan vara riktigt fördelaktigt både fysiskt och mentalt. Kom bara ihåg att applicera den solkrämen innan du går ut och se till att du fyller på om du stannar ute. Lite sol har aldrig skadat någon!
Att sova med smink skadar inte din hud
Detta är definitivt en myt. Att sova med ditt smink kan verka som det enkla att göra efter en lång dag eller en utekväll. Det är en tanke vi alla har haft – Det skadar inte. Tja, sanningen är att med tiden kommer detta att skada din hud, dina ögonfransar och läppar. För det första kan smink som täcker din hud hindra huden från att andas, så att hålla foundation och puder på 24/7 kan fungera som en barriär som hindrar det goda från att komma in. För det andra kan det täppa till dina porer och blanda daglig smuts och oljeuppbyggnad som sedan fastnar på huden och hindrar det dåliga från att komma ut. Låt din hud andas varje dag så kommer den att behandla dig vänligt senare.
Mascara är mestadels oljebaserad och kan skada dina ögonfransar ganska snabbt om den inte tas bort. Förutom bristen på återfuktning kan lagren av mascara låsa in okänd smuts och leda till infektion i dina folliklar. Om du någonsin har märkt rodnad eller lätt svullnad runt ögonlocken är det dags att byta mascara och se till att du inte använder en gammal borste, och se till att den rengörs varje kväll med en mild rengöring.
Mascara och vattentät mascara ännu mer, är designade för att hålla ögonfransarna i en fin lång position. Detta kan också orsaka brott och snabbare förlust av ögonfransar än vad tillväxtcykeln vanligtvis skulle tillåta om den lämnas på över natten. Så ta trycket av din hud och ögonfransar och låt dem andas ett tag. Låt oss lägga detta till sängs, att sova med smink är ett definitivt nej.
Skönhet är smärta
Tja, detta beror på! Självförvållad smärta på grund av plockning, vaxning eller trådning kommer med territoriet, men när det gäller kosmetika bör skönhet inte vara smärtsam. Om vi någonsin känner behov av att gå till extrema längder med vårt utseende och det visar sig vara obekvämt eller smärtsamt, är det förmodligen bäst att ta bort det och utvärdera. Till exempel ögonfransar. Det är extremt vanligt nu för fransförlängningar att pryda ögonen, och varför inte! Om det hjälper till att förlänga och förlänga våra fransar med liten eller ingen risk, då låter det bra för mig. Problemet är att de lim som används kan orsaka reaktioner hos personer som inte var medvetna om att de hade några allergier från början. Den goda nyheten är att de allergiska reaktionerna mycket sällan beror på fransarna själva, så det betyder inte slutet på dina drömögonfransar.
Om någon skönhetsbehandling eller åldersmotverkande lotioner orsakar rodnad eller svullnad, är detta inte en smärta du bör ignorera och du bör alltid komma ihåg att söka medicinsk rådgivning om symtomen fortsätter efter borttagning. Kontrollera alltid ingredienser när du provar en ny produkt och gå inte bara med vad som kan vara en övergående skönhetsfluga som kan visa sig vara skadlig för dig.
Du bör pumpa din mascaraborste
Definitiv myt! Det är en vanlig missuppfattning att om du pumpar din borste in och ut ur tuben får du mer mascara på borsten. Jag vet att vi alla kämpar för längre fransar och ibland kommer vi att stanna vid ingenting för att få dem, men faktiskt genom att pumpa borsten in och ut ur tuben får du förmodligen in mer luft i mascaran vilket resulterar i att den torkar ut snabbare än du skulle vilja, och även orsaka tidig skada på borsten. Det bästa att göra är att applicera i lager, med lite mascara på borsten. Du kommer att undvika klumpar från att överföras från borsten till dina ögonfransar och du kommer att märka ett smidigare och mer strömlinjeformat flöde när du applicerar det på dina fransar. Och om du är så inställd på längre fransar utan besväret med att få ögonfransförlängningar, varför inte prova ett ögonfransserum. Det kommer inte att vara omedelbart, beviljat, men efter en månad eller så av regelbundna applikationer kommer du att upptäcka att dina ögonfransar inte bara är längre och fylligare, de är slätare och lättare att applicera mascara på. Du behöver inte ens överdriva det med borsten!
Smink håller för alltid
Absolut falskt. Du kanske inte inser det men smink, precis som mat och dryck, har ett bäst-före-datum. Det förlorar inte bara sin effektivitet i det jobb det är tänkt att göra utan det kan också vara skadligt eller skadligt för din hud. Allt i smink som foundations eller läppbalsam som har SPF, kommer att vara mindre effektivt för att skydda din hud när det har varit öppet under en lång tid. Om du använder detta för att förlita dig på skydd mot solen kan du upptäcka att det inte gör det jobbet längre och du kan orsaka oavsiktlig solskada. Utgånget eller gammalt smink är också den perfekta marken för att hysa bakterier. Speciellt sminkborstar, svampar och paletter som skuggor eller konturer. Med tiden kan detta byggas upp och om det används kan det orsaka infektioner i din hud. Detta kan vara i form av utbrott eller till och med svullnad och rodnad. Smink att verkligen se upp för är allt som går på eller runt ögonen. Huden är mycket tunn och känslig här och det sista du vill är att orsaka en infektion nära dina ögon på grund av gammalt smink. Så, jag vet att du inte vill skiljas från din älskade mascara men försök att fylla på den var 3-4 månader och andra ögonskuggor eller eyeliners inom 6 månader. Du bör kunna ta reda på ganska enkelt de rekommenderade bäst-före-datumen för dina kosmetika från tillverkarens förpackning eller ingredienslista. Dags att kolla in den sminkväskan och se till att du inte hyser några skadliga bakterier!
Ögonbryn bör matcha din hårfärg
Detta är en myt. I slutändan finns det vissa "regler" vi alla får höra från mode- och skönhetsredigeringar som dikterar färger vi bör anta och undvika, samt former som passar vårt ansikte. Medan dessa regler är bra att följa för att säkerställa att du smickrar dina drag så mycket som möjligt, kommer du inte att bli arresterad av modepolisen om du inte håller dig till dem. Varje ansikte är annorlunda, så vad som kan fungera för en brunett kanske inte fungerar för en annan. Ta Cara Delevingne till exempel, hennes ögonbryn var kända innan hon var för att vara så fulla, tjocka och mörka. Nu kan inte alla dra av detta, men om du föddes med det, visa upp det! Att ljusa upp ögonbrynen kan vara en riskabel väg att följa, eftersom det kan skada folliklarna och torka ut dina bryn och hämma tillväxten av de enskilda håren. Att färga dina ögonbryn med hjälp av kit och pennor för att göra dem mörkare är mycket enklare och kan förbättra dina bryn om du vill ha en utmärkande look. Fördelen med detta är att det är tillfälligt, vilket ger dig friheten att prova olika färger och nyanser som passar dig och ditt ansikte och kompletterar din hårfärg. Ta reda på vad som är bäst för dig och gå med det med självförtroende. Det låter som en bättre regel för mig.
Plocka ögonbryn kommer att stoppa håren från att växa tillbaka
Tja, även om detta inte är helt sant, kan folliklarna bli skadade av överplockning under en lång period och tid och förhindra att ögonbrynen växer tillbaka lika tjocka eller fulla som de en gång var. Strödda hår under brynet och mot tinningarna är ganska lätta att plocka bort, särskilt om du inte är inne på hela vaxnings- och trådningsrutinerna.
Problemet med kraftig plockning är att det bara kan fördröja tillväxtprocessen om follikeln är skadad och det kan ta mellan 4 månader och 12 månader att se ordentlig återväxt. Den bästa tiden att plocka dina strödda ögonbrynshår är efter en dusch när vattnets värme hjälper till att öppna follikeln lite mer, om du investerar i ett bra par pincett med bra grepp och drar håren i tillväxtriktningen, applicera sedan en kylande gel eller aloe vera efteråt, kan du eliminera det mesta av smärtan samt hjälpa till att hålla folliklarna så oskadade som möjligt för att återväxtcykeln inte ska störas.
Och kom ihåg att aldrig gå för långt med de där pincetterna. Det är lätt att bli överdriven, men du är i princip bara grooming, inte försöker skapa en tunn linje som du kanske senare ångrar!
Inte alla kan rocka rött läppstift
Jag vet inte om dig, men jag älskar rött läppstift! Jag förstår att det är en djärv färg och kan skrämma folk, men tricket med rött läppstift är att hitta en ton och textur som du gillar och som du kan bära med självförtroende. Det behöver inte vara det ljusaste eller glansigaste röda, men det finns nedtonade färger som verkligen kan accentuera din mun på alla rätt sätt. Det bästa med rött läppstift är att försöka komplettera din övergripande look. Mörkare hår kan verkligen leka med ljusstyrkan och verkligen förstärka vilken look som helst med nästan ingen ansträngning. Att ha ljusare hår passar bättre till ljusare nyanser, men återigen, detta är en av de där sminkreglerna som är menade att brytas. Nästa gång du handlar efter en ny nyans, prova ett rött för storlek och se bara hur det får dig att känna!
Smink orsakar finnar
Detta är mer en myt än ett faktum på grund av att det inte bara är smink som kan bidra till utbrott på och under huden. Det är en vilseledande sak att tro eftersom det finns så många bidragande orsaker till orsaken till finnar eller blemmor. Porer producerar sebum naturligt och när porer är blockerade, slutar inte denna process. Det betyder bara att sebumet inte har någon väg att fly och kan orsaka inflammation under huden. Om du bär smink hela dagen och glömmer att ta av det på natten, får din hud inte den rengöring den behöver för att rensa dina porer. Så smink i sig borde inte vara en faktor i utbrott.
Om du nyligen har bytt smink och börjar se plötsliga utbrott i huden på ditt ansikte, kan detta vara en indikator på att din hud inte är nöjd med några eller alla de nya ingredienserna och det kommer att orsaka en reaktion. Att testa smink som foundations och concealers innan du applicerar helt är alltid klokt om du nyligen har bytt upp det.
En annan sak som kan orsaka ett utbrott av dålig hud kan vara dina borstar. De sitter där i din sminkväska tyst varje dag och samlar bakterier och uppbyggnad av gammal hud och smink som bara väntar på att du ska borsta dem över hela ditt ansikte. Tvätta alltid dina borstar och investera i bra borstar som du kan tvätta. Om du inte gör det kommer du att upptäcka att din hud inte reagerar bra och finnar kan dyka upp. Om du precis har köpt lite nytt smink, skulle det inte vara ett bra sätt att slösa bort din nya produkt genom att ta reda på det på det hårda sättet!
Så där har du det. Tio myter avslöjade. Kom ihåg att Dos och Don'ts angående stil är allt subjektivt och du bör alltid arbeta med vad som är bäst för dig. Men när det kommer till din hud, ögonbryn och ögonfransars hälsa, kan det gå långt att hålla saker rena och skyddade för att säkerställa att du har en bra bas att arbeta från i många år framöver. Nu har vi tittat på myterna, låt oss bara kolla in vår lista över saker du bör göra eller saker som kan gynna dig.
- Skydda din hud från solen. Håll den återfuktad, ren och täckt i direkt solljus så kan du fortfarande få en fin glödande solbränna utan att gå hela vägen till rynkland.
- Tvätta dina sminkborstar. Som nämnts ovan kan dessa vara de ansvariga bovarna för att hysa skadliga bakterier som kan orsaka utbrott eller infektioner i din hud. Håll dem rena och se till att de går på ren hud så är du en vinnare.
- Ha kul med ditt smink. Det finns en tid och plats för allt, men du bör inte vara begränsad till regler som säger att du bör eller inte bör bära vissa färger eller stilar. Att experimentera kan vara den bästa delen eftersom det är där du tar reda på vad som fungerar för dig. Dessutom kan ljusa färger verkligen få fram ditt självförtroende så gå vilt och ta fram din färgpalett!
- Vänta inte tills det är för sent att börja tänka på rynkor. Att vänta tills rynkorna är där kommer inte att göra någon anti-rynkkräm mer effektiv, och faktiskt, att hålla ditt vattenintag, kostvanor i schack och hudvårdsrutin i form ganska tidigt, kommer att hjälpa din hud i många år framöver.
- Investera i bra återfuktare och serum som gör det du behöver att de gör. Om du upptäcker att dina ögonbryn har börjat se glesa ut på grund av år av plockning eller vaxning, kan du titta på ett ögonbrynsserum som kan hjälpa till att reparera folliklar snabbare, återställa din hud och hjälpa dina ögonbryn att växa tillbaka tjockare än de har gjort nyligen. Ibland förlitar vi oss så mycket på smink för att täcka över fläckar av gles håråterväxt att vi glömmer att det finns botemedel där ute som kan hjälpa på riktigt.
Sammanfattningsvis är det bästa du kan göra för dig att följa dina egna regler och ha kul med ditt utseende. Alla har en stil och en preferens när det kommer till smink, men ibland kan det vara så fördelaktigt att ändra saker och se vad du verkligen är kapabel till. Kanske kan du upptäcka några myter att avslöja själv!
