Äntligen är den här, och det var på tiden! Det känns som att den kalla vintern aldrig skulle ta slut, men den goda nyheten är att sommaren verkligen börjar nu så det är dags att packa undan vintergarderoben, gräva fram solglasögonen och förbereda sig för en het sommar!
Okej, så i år kanske det blir lite annorlunda än de somrar vi är vana vid, det finns fortfarande många restriktioner runt om i världen, vilket betyder att de vanliga sommarsemestrarna utomlands är svårare att genomföra, och det är inte lika enkelt att flyga iväg någonstans för cocktails med dina vänner utan att oroa sig för att behöva gå i karantän på vägen tillbaka eller genomföra tester för Covid-viruset.
Allt detta betyder att detta är året för hemestern! Oavsett om det är från bekvämligheten av din egen trädgård eller en somrig strand i Cornwall, finns de roliga dagarna i solen där för att ta del av och jag börjar bli besatt av idén att stanna lokalt för en sommarsemester. Tänk på det, inga ändlösa flygplatsköer, ingen oro över om du har glömt ditt pass, och inga långa resor som du behöver en annan semester för att återhämta dig från!
Hemestern är här och du kommer att behöva en snabb överlevnadsguide för att ta dig igenom din; jag har precis de tipsen för att se till att din sommar hemma fortfarande blir oförglömlig!
Exfoliering och Återfuktning
Okej, så det är förberedelsetid och även om detta kanske inte är så annorlunda än hur du skulle förbereda dig för din vanliga sommarsemester, är det fortfarande högt upp på att-göra-listan och är på vissa sätt lite enklare eftersom du inte avviker för långt hemifrån. Att ha mer tid att tänka på din sommarskönhet är alltid en bonus, men på detta sätt bryter du inte in i din dyra semesterbudget för att köpa produkter som du kanske redan har liggande i ditt badrumsskåp i flaskor större än de tillåtna 100 ml på de flesta flyg. Vinst!
Så, din hud utsätts för mycket stress, särskilt under sommarmånaderna och även på dagar där du måste täcka dig lite. Med extra värme kommer torrhet så det är viktigt att hålla huden återfuktad och mjuk även när solen inte skiner. För den absolut fräschaste huden är exfoliering innan din hemester ett måste.
Börja med att använda en bra duschskrubb som tar bort all död hud och orenheter, använd sedan en kroppshandske för att bli av med eventuella envisa rester och för att polera upp huden redo för en bra återfuktning. Exfoliering är ett bra sätt att föryngra huden, särskilt efter en lång vinter, och kräver inte för mycket underhåll om det görs regelbundet. Det kommer också att ge dig en fantastisk bas för en glödande solbränna så om du är en solälskare som jag, kommer detta hemesteröverlevnadstips att vara en av de viktigaste sakerna du kommer att spendera lite tid på innan du åker.
Använd en lugnande och silkeslen fuktkräm eller kroppssmör för att hålla huden mjuk och återfuktad hela dagen, med särskild uppmärksamhet på dina händer, fötter, knän och armbågar som kan vara hotspots för torr hud att byggas upp.
Solskydd
Alltid ett måste för sommaren, oavsett väder och oavsett dina planer, är solskydd. På vilken molnfri dag eller till och med delvis molnig dag som du är utomhus, kan solen göra mycket skada även på kort tid. Det är till och med möjligt att bränna sig på vintern om solen är ute om det finns en direkt väg från solen till din hud, så gör dig själv en stor tjänst och bär alltid din solkräm med hög SPF med dig, även för de soliga stunderna som tar dig på sängen.
Visst, solen är bra för D-vitaminintag som är bra för huden, kroppen och sinnet, men det är tyvärr inte allt solen ger. Skadliga UV-strålar är det största problemet och kan – särskilt på varma dagar – orsaka solbränna och ömhet på bara några minuter. Krämer och smink för ansiktet som anger att de har ett högt SPF-innehåll är bra, men de kanske inte ger full täckning och även när de gör det är det osannolikt att du kommer att fylla på det varje timme, särskilt när de flesta foundations är designade för att sitta kvar hela dagen.
Det bästa alternativet och det enda sättet att se till att ditt ansikte är skyddat från solen? Solkräm först, sedan smink om du väljer det. Om du går sminkfri för denna sommarhemester, se till att du inte glömmer att återapplicera din solkräm regelbundet, och glöm inte de där öronen, läpparna och nacken.
Håll dig Hydrerad
Låter enkelt nog, eller hur? Tja, visste du att du ska dricka 6-8 glas vatten om dagen? Det motsvarar cirka 2 liter som behövs för att hålla sig fullt hydrerad med ett hälsosamt intag av mineraler för att hålla kroppen i toppform. Jag tror att vi alla kan erkänna att det är svårt att hålla jämna steg med vårt dagliga vattenintag, eller åtminstone att hålla koll på det, så det kan vara en utmaning att ens komma ihåg när du inte känner dig tillräckligt törstig för en drink.
Men med de heta sommarmånaderna som smyger sig på, kan temperaturen förändras drastiskt och lämna dig lite tid att anpassa dig och varmare temperaturer kan betyda uttorkade kroppar och extra svettning. Ju mer du svettas, desto mer behöver du ersätta dessa vätskor vilket är avgörande för att förhindra symtom på uttorkning som huvudvärk, illamående och allmän brist på energi.
Även om du inte flyger iväg denna sommar, kan solen fortfarande vara stark där du befinner dig, så om du planerar en dag i trädgården, sola på stranden eller vandra uppför några kullar, packa alltid en stor flaska vatten så att du inte blir överraskad. Hemestern bör behandlas precis som en vanlig semester när det gäller att hålla sig hydrerad.
Ge Dina Ögonfransar Semester
Även om du kanske inte åker långt denna sommar, kanske du fortfarande vill förbereda dig som om du gör det, och dina ögonfransar kommer att vara glada för en sommarhemester också. Det är alltmer normalt nuförtiden att gå ner vägen med ögonfransförlängningar innan en semester så att du inte behöver oroa dig för mascara och applicera lösögonfransar på kvällarna, och även om detta är superbekvämt och ser fantastiskt ut, kan det sätta stress på dina naturliga ögonfransar vid den perfekta tiden för dem att ta en paus också!
Smink i allmänhet kan vara en irriterande sak att hantera på sommaren, antingen oroa sig för att det rinner ner i ansiktet, eller till och med ta upp plats i ditt bagage, skulle det inte vara trevligt att inte oroa sig för det denna sommar och bara packa det nödvändiga? Tja, när dina ögonfransar behöver en paus, kan mascara vara det svåraste att lämna hemma, men det är möjligt, även utan ögonfransförlängningar.
Tricket är att börja med ett ögonfransserum med tillräckligt med tid tills din sommarhemester så att dina ögonfransar är i bra skick och har lite extra längd och glans, vilket gör att du känner dig säker nog att lämna mascaran hemma ett tag.
Ögonfransserum är fulla av ingredienser som inte bara främjar tillväxt utan också hjälper till att reparera follikeln och stärka varje enskild ögonfrans så att du får ut det mesta av varje innan den är redo att falla ut. För lata dagar vid poolen, eller galna dagar med shopping, kan användning av ett ögonfransserum som inte lämnar några klibbiga rester vara det du behöver för att känna dig säker på att dina ögonfransar ser fantastiska ut och är i bästa skick medan du är ute i solen.
Skapa Spa-upplevelsen
Oavsett om du njuter av din sommar hemma eller på en lokal campingplats, är det viktiga avkoppling. Kom ihåg, du har inte behövt oroa dig för de långa flygplatsköerna eller att få plats med hela garderoben i en liten resväska, så det enda du behöver oroa dig för är hur mycket avkoppling du kan få gjort. Även på de mer hektiska resorna finns det alltid tid för en bra skönhetsbehandling!
Detta kan vara så enkelt som att skapa spa-upplevelsen för dig själv, särskilt när glädjen av ett riktigt spa på en privat strand i Maldiverna är en avlägsen dröm. Hur gör du detta på din hemester? Tja, allt du behöver är att skapa rätt miljö och några enkla saker så att du kan låta ditt sinne driva iväg till de soliga stränderna utan en omsorg i världen.
Först behöver du en bra stol, liggande eller strand, det spelar ingen roll så länge den är bekväm och låter dig luta dig tillbaka och bli bekväm. Sedan behöver du välja dina favoritbomullshanddukar – vita fluffiga bomullshanddukar för den fullständiga spa-upplevelsen – för att täcka din stol och skapa en nackkudde som låter dig slappna av i huvudet, och sedan vill du ha din favoritspellista, cocktail i handen och koppla bort från den verkliga världen ett tag.
Se till att din hud är fullt skyddad från solen, och att du har tillräckligt med vatten i din kylväska, du är i för en riktig avkopplande hemester när du sätter scenen precis rätt.
Hitta Smink Som Sitter Kvar
Så att gå helt sminkfri kanske inte är allas idé om komfort, och även med massor av solkräm, kanske det inte räcker för att få smink att försvinna från ditt bagage. Så idén är att hitta lite smink som sitter kvar för dina hemesterdagar ute.
Mascara är vad vi vill undvika, så när det gäller att få ögonen att poppa, är det dags att bestämma sig för en bra eyeliner, lite förförisk ögonskugga och för de där kvällarna ute, en färgklick eller lite festivalstil glitter. När du bär smink på sommaren vet du att det viktigaste är att få det att sitta på plats och för detta kanske du vill gå för en gel-eyeliner eller en flytande eyelinerpenna. Kohl är fantastiskt för att skapa olika looks, men för att hålla de linjerna rena och ge dina ögon en chans att greppa tag i sminket är gel-eyelinerens hållbarhet oöverträffad.
På semester dock, oavsett om det är nära hemmet eller på avlägsna stränder, kommer du att vilja ha något lätt att kontrollera och snabbt att applicera, så en snygg, kolsvart flytande eyeliner kan vara den enda saken du inte lämnar hemmet utan. En penna-eyeliner ger dig mer kontroll och förmågan att bli kreativ med dina eyelinerdesigner eller hålla dig säker med en delikat vinge som du vet kommer att hålla din sminklook stark utan att gå för långt.
För resten av ditt ansikte, en vacker bit bronzer på de solkyssta kinderna kommer att lyfta din look till somriga höjder och ta lite till ingen ansträngning alls. Bär alltid din favoritnyans av läppstift och ge de där ögonbrynen en bra borstning och gel för att skärpa deras form utan att se för polerad ut och du är redo att gå, vart du än är.
Ha Kul!
Det är mycket annorlunda än vanligt i år, och även om några sommarsemestrar fortfarande kan hända, måste vi alla vara lite mer försiktiga med våra resor och de aktiviteter vi väljer att delta i. Så, även om din sommarsemester kan vara lite närmare hemmet denna gång, är det viktigaste att ha kul, försök att inte oroa dig för verkligheten under en vecka eller två, och börja utforska de platser i landet som du aldrig ens visste fanns tidigare. Packa mycket solkräm och vatten, och din sommarhemester kommer att vara komplett!
