Inspiration

Hur förebygger man mörka ringar?

Louice Tapper Florén

Visste du att huden under ögonen blir ännu tunnare ju äldre man blir? Detta innebär tyvärr även att ens mörka ringar blir ännu synligare. Oroa dig inte, här är våra bästa tips kring hur du förebygger mörka ringar!

Förebygg mörka ringar

Inspiration

Hur förebygger man mörka ringar?

Louice Tapper Florén

Visste du att huden under ögonen blir ännu tunnare ju äldre man blir? Detta innebär tyvärr även att ens mörka ringar blir ännu synligare. Oroa dig inte, här är våra bästa tips kring hur du förebygger mörka ringar!

Förebygg mörka ringar

Dags att byta livsstil?

Om man har lätt för att få mörka ringar och vill att det ska bli ett minne blott bör man börja med att se över sin livsstil. Däremot är det värt att nämna att mörka ringar i många fall beror på genetiska orsaker. Då räcker det oftast inte att byta livsstil, som att sova mer och stressa mindre.


Läs vidare hur du genom att ändra livsstilen kan förebygga mörka ringar.


Prioritera din skönhetssömn!

Mörka ringar beror ofta på dåliga livsstilsvanor: så som rökning, för mycket alkohol och sömnbrist. Vi överdriver inte när vi påstår att sömn är livsviktigt – och inte bara för att kroppen ska fungera som den ska. Om du sover för lite kan det även påverka din hud och uppkomsten av mörka ringar. Varför är sömnen så viktig för att huden ska må bra? Jo, eftersom det är då huden får möjlighet till att återhämta sig och regenerera nya hudceller. Sömnbrist kan bland leda till att ens blod inte får tillräckligt med syre, vilket gör att den blir mycket mörkare i färgen. Huden under ögonen är det tunnaste hudpartiet på hela kroppen och det mörka, syrefattiga, blodet syns tydligt igenom här. Detta är en av anledningarna till att man får mörka ringar under ögonen.


Vad är lösningen? Jo, att sova mer såklart! Det är, som du kanske förstår, inte en slump att det kallas ”skönhetssömn”. Vad är då tillräckligt med sömn? Detta är individuellt då vissa klarar sig på mindre sömn än andra, men försök sikta på att få kring 6-8 timmars sömn.


Skönhetssömn motverkar mörka ringar

Ändra diet

En annan bov kan vara en dålig diet, och framförallt att man får i sig för mycket salt. Detta kan göra att svullnad uppstår under ögonen.


Om du har lätt för att få mörka ringar kan det även vara ett tecken på att du har brist på andra viktiga näringsämnen. Bland annat kan du ha brist på järn, som är nödvändigt i bildande av hälsosamma blodceller. Järnbrist kan även leda till blodbrist där trötthet och väldigt mörka ringar under ögon är några av symtomen. Om du misstänker blodbrist rekommenderar vi att du äter mer bönor, broccoli, sardiner, tonfisk, plommon och spenat som alla innehåller mycket järn.


Mörka ringar under ögonen kan även vara ett tecken på Vitamin K-brist. Under ögonen har man väldigt tunna blodkärl och om några spricker kan man vid Vitamin K-brist få blåmärksliknande missfärgningarna under ögonen. För att undvika detta bör man se till att man får i sig tillräckligt med Vitamin K-rika ämnen som oliver, spenat, grönkål och mangold i sin kost.


Drick mycket vatten

Om man vill undvika uppkomsten av mörka ringar bör man se till att man dricker tillräckligt med vatten. Annars kan man få vätskebrist vilket i sin tur minskar blodcirkulationen. På grund av det kan blodkärlen under ögonen öka i storlek och bli mörkare, och därmed ge mörka ringar.


Investera i rätt hudvård

Om du vill undvika mörka ringar räcker det tyvärr inte att äta rätt kost och att få sin skönhetssömn. Du behöver även ta hand om huden under ögonen utifrån. Här nedan listar vi våra bästa knep!


Skydda det känsliga området

Ett sätt att förebygga mörka ringar och svullnad är att skydda huden mot solens starka strålar. Du uppnår bra UV-skydd genom att dels använda en ögonkräm med minst SPF 30, men även genom att bära solglasögon.


Vårda med ett effektivt ögonserum

Eftersom huden under ögonen är så tunn och saknar talgkörtlar behöver man tillföra fukt för att stärka huden och reducera trötthetstecken så som mörkar ringar. Detta kan man göra med hjälp av ett effektivt ögonserum. Vi rekommenderar Xlash Wake Me Up Eye Serum, som är formulerat med bland annat peptider och naturligt exfolierande AHA-syror. Den är särskilt utvecklat för att motverka svullnad, mörka cirklar samt hudskador under ögat.


AHA-syror bidrar till en ljusare och mjukare hud genom att rena och exfoliera döda hudceller. Xlash Wake Me Up Eye Serum innehåller Refu-Age, en skyddande bioaktiv som effektiv minskar synligheten av mörka ringar och svullnad. Den innehåller även extrakt från Acaibär som är rik på Vitamin C, som bekämpar tecken på för tidigt åldrande och upprätthåller hudens utstrålning.


Applicera en liten mängd Xlash Wake Me Up Eye Serum under ögonen med ringfingret efter rengöring varje morgon och kväll för att motverka mörka ringar och trötta ögon.


Ögonmassage

En metod för att förebygga mörka ringar och trötta ögon är att unna sig en enkel och snabb ögonmassage varje dag. Den tar max 30 sekunder! Börja med att trycka försiktigt i en cirkel runt ögat med pek- och långfingrarna. Detta ökar blodcirkulationen kring huden under ögat. Fortsätt tryck utåt längs ögonbrynen och sedan inåt mot näsan längs käkbenen. Upprepa tre gånger. Tryck sedan uppåt under ögonbrynen och därefter inåt bredvid näsbenet och ovanför tårkanalerna. Avsluta genom att massera tinningarna med pek- och långfingrarna.


Dessa återfuktande ögonmasker kommer förändra ALLT för din hud under ögonen

Om du vill anstränga dig lite extra för att förebygga mörka ringar bör du applicera återfuktande ögonmasker regelbundet. Inom kort lanseras Xlash Rejuevenating Eye Gel Patches, som återfuktar intensivt och minskar mörka ringar på ett ögonblick. De är bland annat formulerade med flera olika molekylstorlekar av hyaluronsyra som ger en multidimensionell återfuktning. Men även Arnica som minkar synligheten av mörka ringar, koffein som reducerar påsar under ögonen och piggar upp samt ceramider som hjälper till att jämna ut och minimera synligheten av fina linjer.


Vi lovar, dessa ögonmasker kommer förändra ALLT för din hud under ögonen och de kommer vara en riktig life saver för mörka ringar! Lägg in de i kylen när du går och lägger dig och applicera dem det första du gör när du vaknar. Håll utkik på vår Instagram: @xlashscosmetics, snart kommer du kunna köpa dessa underbara ögonmasker!


Magazine

Du kanske också gillar...

How to apply Xlash Eyelash Serum
Tutorials

Applicera Xlash Ögonfransserum – så gör du

Aleksandra Milovanovic
Xlash Eyelash Serum in Forbes
Inspiration

Xlash Ögonfransserum omnämns i Forbes

Aleksandra Milovanovic
Så fixar du långa fransar utan mascara
Inspiration

Så fixar du långa fransar utan mascara

Louice Tapper Florén
Xlash bästsäljare 2020
Inspiration

Xlash bästsäljare 2020

Aleksandra Milovanovic
Maya Nilsen: En modells bästa skönhetsknep
Intervjuer

Maya Nilsen: En modells bästa skönhetsknep

Aleksandra Milovanovic
Den ultimata presentguiden – för den som älskar skönhet
Inspiration

Den ultimata presentguiden – för den som älskar skönhet

Aleksandra Milovanovic
 Xlash är Rosa Företagsvän till Cancerfonden
Inspiration

Xlash är stolt Rosa Företagsvän till Cancerfonden

Anna-Sara Nilsson
Xlash lanserar stort i Finland tillsammans med Sini Savolainen
Inspiration

Xlash lanserar stort i Finland tillsammans med Sini Savolainen

Anna-Sara Nilsson
Maya Nilsen: Så fyller jag i mina ögonbryn
Intervjuer

Maya Nilsen: Så fyller jag i mina ögonbryn

Anna-Sara Nilsson
Create the perfect eyeliner with Jackie
Tutorials

Så applicerar du eyeliner – guide för nybörjare

Aleksandra Milovanovic
Collagen - What is it and what is it good for?
Inspiration

Kollagen – Vad är det och vad är det bra för?

Viveka Cousins
Saker du bara kan relatera till om du har (väldigt) långa ögonfransar
Inspiration

Saker du bara kan relatera till om du har (väldigt) långa ögonfransar

Anna-Sara Nilsson
9 of the biggest beauty trends S/S 2022
Trender

9 av de största skönhetstrenderna S/S 2022

Anna-Sara Nilsson
Så gör du eyeliner för hooded eyes - Tips och tricks
Tutorials

Så gör du eyeliner för hooded eyes - Tips och tricks

Anna-Sara Nilsson
How to get rid of dry lips
Inspiration

Så blir du av med nariga läppar och torra mungipor

Anna-Sara Nilsson
Brow school: How to pluck your brows at home
Tutorials

Brynskola: Så plockar du dina ögonbryn hemma själv

Anna-Sara Nilsson
Facial massage — what is it and how does it work?
Inspiration

Ansiktsmassage – Vad är det och hur fungerar det?

Aleksandra Milovanovic
Beauty boost your brunch—5 simple additions
Inspiration

Beauty boosta brunchen – 5 enkla tillägg

Anna-Sara Nilsson
Interview: How to keep the motivation for a healthy lifestyle
Interview

Intervju: Så behåller du motivationen till en hälsosam livsstil

Anna-Sara Nilsson
Top 10: Products from Xlash Cosmetics
Inspiration

Topplista: Produkter från Xlash Cosmetics

Anna-Sara Nilsson
Behind the scenes: This is how Xlash is made
Interview

Behind the scenes: Så tillverkas Xlash

Anna-Sara Nilsson
EVERYTHING YOU NEED TO KNOW ABOUT LASH LIFT
Interview

Allt du behöver veta om lash lift

Aleksandra Milovanovic
5 common mistakes you (probably) make when dating
Inspiration

5 vanliga misstag du (antagligen) gör när du dejtar

XLASH COSMETICS
Applying Xlash Rejuvenating Eye Gel Patches – How to do it
Tutorials

Applicera Xlash Rejuvenating Eye Gel Patches – Så gör du

Aleksandra Milovanovic
Denzel Rhodes: The ultimate evening routine
Inspiration

Denzel Rhodes: Den ultimata kvällsrutinen

Aleksandra Milovanovic