Oavsett om du plundrade din storasysters sminkväska i ung ålder eller precis har börjat utforska världen av ögonfransar, finns det alltid mycket att lära sig om hur man tar hand om sina fransar och får dem att sticka ut samtidigt.
Ögonfransar är något vi alla tar för givet på något sätt. Vi inser inte riktigt att de finns där eller fyller en funktion förrän en av dem faller in i ditt öga och du förstör din nyligen applicerade ögonmakeup i ett försök att få ut den. Men varför faller de ut? Är det normalt? Kan vi göra något för att stoppa det? Hur snabbt växer de tillbaka och hur ska vi ta hand om dem? Många frågor kan uppstå om du nu går in i din egen ögonfransvärld och vill få ut det mesta av dem utan att de bara är en irritation genom att falla in i ditt öga!
Vilken funktion har ögonfransar?
Låt oss gå tillbaka till grunderna och ta reda på varför vi har ögonfransar. De växer i några små lager över ögat på ögonlocket och i ett tunnare lager av mer känsliga fransar på det nedre ögonlocket. De ramar in ögonen och kommer i olika former, längder och färger. Men varför har vi dem? Jo, de finns där för att skydda våra ögon från skräp – vilket är lite ironiskt med tanke på att de inte kan skydda våra ögon från sig själva när de faller in i dem! Men tänk på dem som morrhår på en katt, deras känslighet utlöser en reflex som varnar för att något är nära. De hjälper också till att avleda luftflödet från ögat, genom att krulla sig bort från ögongloben, fungerar ett par ögonfransar som en skyddsbarriär för att förhindra att ögonen torkar ut helt. De fyller en mycket större funktion än vad de flesta av oss skulle tro.
Ögonfransar anses vara ett skönhetstecken i många kulturer och det är därför ganska vanligt att de sminkas på något sätt, särskilt för att förlänga dem eller få dem att se mörkare ut. I det antika Egypten bars det vanligtvis av både män och kvinnor. Mörkare, sminkade ögonfransar symboliserade rikedom och status, men hjälpte också till att ge mer skydd till den övre raden av ögonfransar för att stoppa de skadliga strålarna från den heta solen från att komma in i ögonen.
Genom tiderna har ögonfransar alltid varit en framträdande ansiktsdrag och ännu mer idag än någonsin, vi har möjlighet att förändra dem, odla dem, färga dem och förlänga dem, så det gör det till en enklare fix än resten av våra drag om vi vill förbättra dem.
Vad är ögonfransarnas tillväxtcykel?
Liksom varje hårstrå på vår kropp har ögonfransar en cykel som börjar med bildandet av en follikel, tillväxten av den enskilda fransen och den slutliga fällningen, för att sedan återgå till början igen. Detta kan förändras något när vi blir äldre och folliklarna blir mindre stabila och håret blir tunnare, men ögonfransarnas tillväxtcykel kommer alltid att upprepa sig utan att du ens riktigt vet om det.
Varje person har cirka 150 ögonfransar på sina övre ögonlock, ibland 200, och mellan 75 och 100 på det nedre ögonlocket. De är aldrig alla i samma fas av tillväxtcykeln samtidigt vilket innebär att det finns ett konstant flöde av tillväxt och du är aldrig utan ögonfransar samtidigt. Naturligtvis kan vissa sitta i samma del av cykeln samtidigt vilket är anledningen till att du ibland kan märka att fler faller ut samtidigt, men oroa dig inte, detta är inte en anledning till oro, om du inte skulle märka detta hela tiden i vilket fall det kan bero på ett underliggande medicinskt tillstånd. Hormoner, ämnesomsättning och kost kan också vara faktorer till varför dina ögonfransar inte växer lika snabbt, fälls ofta eller till och med motsatsen! Du kan märka tillväxtspurter på grund av positiva faktorer i ditt liv, i vilket fall, notera och fortsätt för att njuta av längre, fylligare ögonfransar.
Den första fasen av ögonfransarnas tillväxtcykel är Anagenfasen. Denna fas varar vanligtvis mellan 30 och 45 dagar och är där fransen är i sin mest aktiva tillväxtfas medan den fortfarande är fäst vid follikeln.
Den andra fasen är Catagenfasen som också kallas övergångsfasen och den varar runt 2-3 veckor. Detta är där ögonfransen slutar växa och follikeln börjar krympa, förbereder din ögonfrans för nästa fas. Ögonfransar kan fortfarande falla ut i denna fas, men follikeln måste slutföra cykeln innan den nya ögonfransen kan börja växa in.
Den tredje fasen kallas Telogenfasen eller vilofasen. Denna kan vara upp till 90 dagar men ibland mindre. Follikeln har torkat ut och ögonfransen är redo att falla ut. Den nya anagenfasen börjar under ytan och är redo att producera en ny ögonfrans.
Allt som allt kan ögonfransarnas tillväxtcykel vara ett par månader men är alltid i rörelse, så du behöver inte oroa dig för att förlora ögonfransar då och då.
Vad kan påverka ögonfransarnas tillväxt?
Det finns många saker som kan påverka hur dina ögonfransar växer, från kost och näring till rengöringsvanor och sminkanvändning. Sjukdomar kan hämma tillväxt eller orsaka att ögonfransar faller ut också samt stress men den ena saken som orsakar att ögonfransar antingen inte når sin fulla potential eller faller ut i förtid kan vara en vitaminbrist.
Vi har alla fått höra att vi ska få i oss rätt mängd vitaminer och mineraler och jag antar att vi alla antar att det är för vår kroppsliga hälsa, det sista du skulle tänka på är ögonfransarnas hälsa, men allt påverkas. Livsmedel som är rika på fettsyror och antiinflammatoriska egenskaper är bra för ögonfransar eftersom de ger de näringsämnen de behöver för att växa starka och långa och eliminerar risken för tidigt brott eller att falla ut. Saker som lax eller spenat som hjälper till att transportera syre till hårsäckarna är bra för den övergripande kroppsliga hälsan inklusive ögonfransar.
Vitaminer är viktiga också, som Vitamin B, som förhindrar fällning och sköra fransar och Vitamin C som stimulerar kollagenproduktionen och hjälper till med skadereparation. Så tänk på saker som jordnötter eller svamp och grönsaker eller bär som har antioxidantegenskaper.
Det finns en mängd variabler som kan påverka ögonfransarnas tillväxt, och vitaminintag är bara en av dem. Saker som rökning och att äta salta livsmedel eller dricka drycker med hög sockerhalt kan alla påverka ögonfransarnas tillväxt samt en nyckelfaktor: att inte dricka tillräckligt med vatten. Hydrering är avgörande när det kommer till alla hälsoaspekter; tänk på hur torrt hår kan bli, eller hud och läppar. Vatten är den viktigaste ingrediensen för att hålla varje del av din kropp så hälsosam som möjligt.
Är smink dåligt för ögonfransar?
Ja och nej är svaret på den frågan. Ja, i den meningen att det täcker ögonfransarna under långa perioder med sminkingredienser som kan ha långvariga effekter, och Nej, i den meningen att det finns så många hälsosammare alternativ tillgängliga nuförtiden, och så länge du tar bort det ordentligt i slutet av varje dag borde det inte finnas några långsiktiga skador. Tänk på dina egna ögonfransar och hur ofta du bär mascara; Om du är ett stort fan av smink och bär det dagligen i full utsträckning, kanske du har märkt att dina ögonfransar inte är vad de brukade vara. De kan vara tunnare eller mer sköra eller till och med verka ha färre som växer samtidigt. Men om du är en ritualrengörare, kanske du har undvikit den skadade ögonfransfasen och har ett härligt fullt set.
De säger att allt är okej i måttlighet, men hur mycket smink är okej? Jag vet inte om någon har fått balansen exakt rätt utan behov av förbättringar, men det är möjligt. Om mascara är ditt val av förbättring, se bara till att ta bort den varje dag innan du går och lägger dig och om förlängningar är ditt val av vapen, försök att ta en paus från dem när de inte behövs så att dina naturliga ögonfransar har en bra chans att andas och växa utan vikten av förlängningar som drar ner dem.
Hur ska vi rengöra ögonfransar?
Att ta bort smink i slutet av dagen är så viktigt, och så många människor inser inte hur mycket. När det gäller huden kan det att lämna smink på orsaka överflödiga oljor samt smuts och skräp från sminket som täpper till porerna och orsakar infektioner eller utbrott. Det är så viktigt att ta bort smink på ögonfransarna också. Inte bara kan infektioner eller irritation uppstå utan det kan börja få ögonfransarna att se mindre önskvärda ut eller falla ut i förtid.
När det gäller att rengöra smink, tror många att en rengöringsmedel är tillräckligt, men det som behöver hända är att sminket tas bort först. En sminkborttagare gör just det: tar bort sminket från huden. Men det betyder inte att huden är rengjord från all smuts och partiklar som kan orsaka skada. Detsamma gäller för ögonfransar till viss del och särskilt huden runt dem.
Ta bort mascara och eyeliner med en bra borttagare som är snäll och skonsam mot dina ögon, och avsluta sedan med en vattenbaserad ansiktsrengöring för att hålla området rent och klart. Micellärvatten är riktigt bra för detta eftersom det drar partiklarna till produkten och bort från ditt ansikte.
När du rengör, se till att röra dig i en riktning bort från ögonfransarna och lita inte på hård eller abrasiv gnuggning för att göra det. Om du behöver upprepa processen är det bättre än att gnugga ögonfransarna om och om igen eftersom detta kan orsaka ögonfransförlust och skada på huden runt dina ögonlock.
Att rengöra smink kan verka som en syssla, men det är definitivt bättre än att behöva oroa sig för ögonfransarnas hälsa på lång sikt.
Hur kan vi förbättra våra ögonfransar?
Den ena frågan på mångas sinnen är hur kan vi få våra ögonfransar att växa snabbare? Eller hur kan vi få dem att se längre ut? Den goda nyheten är att det finns många alternativ nuförtiden som hjälper alla på något sätt. Vi har mascara, vi har lösögonfransar, förlängningar och lash lifts. Var och en passar någon mer än den andra, beroende på pris, bekvämlighet eller komfort.
Så, låt oss börja med mascara. Du kan få en hel rad olika mascaror som lovar att göra olika saker: Volym, längd, separera, du namnger det, det finns en mascara för det. Men de gör inte alltid vad du vill att de ska göra beroende på vad du redan har (vilket är där ögonfransvård kommer in för att se till att du har de bästa alternativen). Volymgivande mascara kan bara skapa volym där det finns gott om ögonfransar, annars klumpar det sig och ser onaturligt och tjockt ut. Längdmascara ser bra ut där det finns gott om ögonfransar men kortare i längd.
Ett bra alternativ är ett ögonfransserum. Även om det tar lite mer tålamod än mascara, har det varaktiga effekter som är naturliga och mindre skadliga för dina ögonfransar. Xlash har en fantastisk produkt, Xlash Eyelash Serum, som kan appliceras dagligen på den övre raden av ögonfransar för stimulerad tillväxt inom 3-4 veckor. Det bästa med ögonfransserum är att de förbättrar dina ögonfransar naturligt och inte kräver extra möten eller utgifter för att försöka behålla den nya, fulla och långa uppsättningen fransar som du önskar. När det gäller ögonfransförbättring kan ett ögonfransserum vara svaret.
Ögonfransförlängningar är naturligtvis också fantastiska. Men de kräver underhåll och skötsel för att säkerställa att de fortfarande ser naturliga och fulla ut. Om du ska på semester och vill tävla med den medföljande värmen utan massor av mascara, kan ögonfransförlängningar vara vägen framåt.
Lash lifts är relativt nya på ögonfransscenen och involverar en teknik som liknar en permanent för håret. En ögonfranslyftning varar runt åtta veckor och betonar verkligen krullen och formen på dina naturliga ögonfransar, vilket om de är rakare än du skulle vilja men har befintlig volym, är ett riktigt smart alternativ.
