Hur känns dina läppar just nu? Om de känner av vintern och maskbärandet, kanske de känns lite grova och behöver lite extra omsorg. Det skulle vara trevligt att ha mjuka läppar året runt, eller hur? Något som kylan behöver inte hindra dig varje år, så om du behöver långsiktiga lösningar, då är det långsiktiga lösningar du kommer att få. Det finns alltid några snabba och enkla alternativ för att få dina läppar i form igen också, så oroa dig inte, några av dessa hjälpsamma tips kommer att få dem att kännas mjukare på nolltid!
1. Rengör och Exfoliera
Det första tipset för mjukare läppar handlar om att hålla dem rena, fria från smink och mat- eller dryckesrester, och bli av med gammal, torr hud. Låter äckligt, eller hur? Tja, det händer, och det kan vara en av de största orsakerna till torra läppar. Det är fantastiskt hur mycket smuts som kan hitta sin väg till läpparna och hörnen av munnen och stanna där tills det rengörs bort. Ännu mer så med läppstift och läppfärger, särskilt de som håller hela dagen.
Hudlagren på läpparna är mycket tunna, mycket känsliga och verkligen känsliga. Det är därför när du äter något mintigt, kan dina läppar sticka länge efteråt. Vad detta betyder är dock att läpparna behöver extra omsorg vid rengöring för att säkerställa att huden inte skadas och att du kan behålla mjukare läppar hela tiden.
En vanlig sminkborttagare är vanligtvis designad för ansiktshud för att fånga saker som puder, foundation och alla oljor som följer med det. Detta är bra för ditt ansikte, men de kan vara för hårda för läpparna och också ta bort all fukt de för närvarande håller. Det kan ibland vara bättre att bara använda en trasa och lite varmt såpvatten, eller ett rengöringsskum för att bli av med sminkrester, och det varma vattnet tenderar att öppna upp blodkärlen vilket gör att läpparna känns mer levande och redan lite mjukare i ett snabbt steg. Se bara till att trasan du använder är mjuk och helst gjord av bomull för en smidig rengöring.
Steget till mjukare läppar är exfoliering. Återigen behöver läpparna mycket mer försiktig behandling än huden i ansiktet eller kroppen, så detta måste göras försiktigt och regelbundet men inte mer än en gång i veckan. Vissa föredrar att köpa en läpp-exfolierande skrubb, men om du är osäker på ingredienserna kan du alltid göra en själv. De flesta av dessa ingredienser är saker du kan hitta längst bak i ditt köksskåp eller om du vill köpa några nya saker, försök alltid att sikta på rättvisemärkta produkter, minimal förpackning och ekologiska ingredienser för att hjälpa till att göra din del för dina läppar OCH världen samtidigt.
Honung, kokosolja och brunt socker är en bra kombination för en läpp-exfolierande skrubb. Det kommer att smaka så sött dock så försök bara att inte äta det när du applicerar det på dina läppar. Du behöver inte en stor mängd av detta så gör det bara i små doser när du behöver det och se till att balansera dina ingredienser beroende på vad som fungerar för dina läppar – gå inte för tungt på det bruna sockret eftersom du inte vill orsaka mer skada på huden. Med en trasa, gör försiktiga cirklar efter att de har rengjorts med varmt vatten för att lossa eventuella döda hudceller, få igång skrubben en kort stund för att hjälpa till att lämna dina läppar silkeslena och mjuka.
2. Håll dem Hydrerade
Problemet med kallt väder är att det bara inte går bra med huden. Visst, vissa svär vid iskalla duschar för en full känsla av alerthet, och vårt hår mår bättre i varmt vatten än i hett, men när det gäller huden i kallt väder, om den inte är återfuktad och hydrerad tenderar den att bli torr och förlora sin fyllighet. Detsamma gäller för dina läppar, och detta betyder inte att de behöver vara i temperaturer hetare än solen! Men de behöver vara i en position där de kan stjäla fukt och hydrering lätt.
Tänk på när du bär en ansiktsmask, det kan bli ganska varmt och fuktigt där inne efter bara några minuter, vilket du skulle tro skulle hjälpa dina läppar, men denna återvunna luft och ständiga ström av ånga kan torka ut dem helt så snart din mask är av. Det handlar om balans och att hålla koll på hur dina läppar känns dag för dag och använda rätt produkter för att hålla fukten inne och det dåliga ute.
När det gäller hydrering, är detta enkelt – mycket vatten under dagen. Att dricka vatten är en av de bästa sakerna du kan göra för din kropp, särskilt mineralberikat vatten, och för dina läppar betyder det att din kropp och hud kan känna effekterna av vatten som distribueras runt. På sommaren tenderar vi att dricka mer vatten än någon annan tid på året för att hålla oss alerta och hydrerade över intensiva varma dagar, men vintern är lika viktig eftersom dina läppar kommer att försöka dra fukt från den kalla luften och bara inte få någon, vilket leder till torra och spruckna läppar.
Om du har haft några läppförbättringar som filler-injektioner, är det ännu viktigare att hydrera och hålla läpparna fuktiga och hydrerade eftersom fillern själv kan dra fukt från dem, vilket leder till torra och osnygga kanter som behöver konstant vård och uppmärksamhet. Om du betalar ett rättvist pris för de vackra läpparna, vill du behålla deras ljuvliga kvalitet och inte behöva hantera spruckna eller torra läppar.
3. Produkter och Livsmedel att Undvika
Så, vi har berört hur mat och rester kan orsaka torrhet på läpparna, men det finns många andra faktorer som kan undvikas för att se till att dina läppar har så mycket chans att vara silkeslena som möjligt. Kryddstark mat kan orsaka torra läppar eftersom de komprometterar huden och kan lämna vad som verkar som en evig stickning när den passerar genom munnen. När du redan lider av torra och spruckna läppar kan den brännande känslan bara göra saker värre, så det är bäst att lägga ner chilipulvret och äta mer växtbaserade och vattenbaserade livsmedel och grönsaker medan du väntar på att de ska läka. Det sagt, rykande het mat och dryck är inte bra för torra läppar heller. Inte bara orsakar det mer skada, men det kan få dem att kännas så ömma och medan du försöker få dem tillbaka i bra skick, är det bäst att undvika riktigt het (temperatur) mat medan du gör det.
Produkter med doft och smaker är också bäst att undvika i din strävan efter supermjuka läppar, eftersom inte bara doft är en irriterande för huden utan det kan också leda till förlust av fukt genom att bryta ner hudbarriären. Om dina läppar redan känns lite känsliga, är det förmodligen bäst att hålla sig borta från allt doftande eller smaksatt helt och hållet.
Smaksatta balmer låter bra, men faktiskt kan de göra mer skada än nytta för dina läppar och även om den där sockervaddsbalsamen eller karamelläppelserumet luktar som att vara på nöjesfältet, kommer dina läppar att vara långt ifrån att uppleva nöje om du fortsätter att använda dem. Problemet med smaksatta balmer är tvåfaldigt. För det första kan de använda så många olika doftande tillsatser som orsakar irritation och för det andra kan de bara vara en gimmick för att få dina läppar att smaka och lukta fantastiskt och inte faktiskt fungera som en balsam borde. Om du slutar med att slicka dina läppar som ett resultat, så frestande som detta kan bli, kommer det verkligen att vara dåligt för dina läppar, eftersom saliven är mycket salt och kommer att torka ut dem snabbare. Om du vill ha mjukare läppar, så tråkigt som det låter, kan du behöva nöja dig med doftfria och smakfria saker som faktiskt fungerar!
4. SPF och Solkrämer
Ah ja, tanken på att sommaren är runt hörnet är nog för att få oss alla att fira, jag är säker. Men lika mycket som vintern kan vara dålig för dina läppar, kan sommaren vara ännu värre. Det goda är att det finns enkla steg du kan ta för att se till att dina läppar förblir supermjuka och oskadade oavsett väder!
Det rekommenderas att när du planerar att gå ut att du skyddar din hud från solens skadliga UV-strålar, även på vintern när du minst förväntar dig att skada ska ske, kan den irriterande solen torka ut, bränna och irritera dina stackars läppar utan att du ens vet om det. På vintern med en kombination av kalla vindar och klara himlar, är dina läppar i för en otrevlig överraskning om du inte skyddar dem, så det är viktigt att börja införliva en hög SPF solkräm i dina skönhets- och hudvårdsrutiner.
Läppar, som vi redan har sagt, behöver behandlas lite annorlunda än huden i ansiktet, så det är tillrådligt att skaffa en balsam eller kräm designad för att skydda dina läppar från solen och inte gå och smeta på massor av Ambre Solaire sololja på dem! Ett enkelt lager med regelbundna återappliceringar under dagen kommer att hålla dem skyddade och mjuka samtidigt. Det är också viktigt att tvätta bort detta i slutet av dagen så att naturliga oljor och fukt kan nå läpparna och tränga in i huden, annars kan du få oönskad uppbyggnad som kan orsaka irritation.
På din mission att behålla mjukare läppar året runt, är detta steg ett av de viktigaste, särskilt om du älskar att vara utomhus och vill hålla dem snygga och skyddade samtidigt.
5. Reparationsläppbalsam
De saker vi utsätter våra läppar för och förväntar oss att de ska återgälda oss genom att vara mjuka och silkeslena året runt, det är nu dags att se till att vi ger dem lite läppservice och gör livet enklare. Det kan låta löjligt eller helt överdrivet för vissa, men för dem som upplever problematiska läppar och konstant sprickbildning, vet de att ömma läppar kan vara så obekväma och hindra dig från att göra normala saker som vi alla skulle ta för givet, som att sippa kaffe, äta smakrika livsmedel, prata och bara ta en promenad i solen.
Det är därför det är viktigt att ta läpphälsa på allvar och hålla utkik efter tecken på att skadan inte bara är ytlig. För kroniska drabbade av spruckna läppar, kan en enkel kontroll hos läkaren sätta dig på rätt väg och även om det kan kräva lite arbete, kan du ha mjukare läppar på nolltid med rätt behandling.
Om du är benägen att få torra eller spruckna läppar på grund av olika livsstilsrutiner, kan det vara riktigt fördelaktigt att lägga till en ny läppvårdsrutin och du bör inte sätta dem i en position där smärtan kan bli värre. För supermjuka läppar kan en intensivvårdsläppbalsam hjälpa till att reparera dina läppar i några appliceringar och göra dem silkeslena genom att tränga in i lagren under. Xlips EGF Intensive Care Lip Balm är ett bra exempel på hur detta skulle fungera. Till skillnad från en vanlig daglig läppbalsam, är denna designad för att fungera medan du vilar, så helst innan du sover, applicera en mängd av detta på dina läppar och låt det sjunka djupt in i hudlagren för att hjälpa till att reparera och återställa den naturliga godheten.
Naturligtvis fungerar vanliga läppbalsam och vaselin för vissa människor, men ofta behöver de appliceras så regelbundet att du kanske upptäcker att du inte kan leva utan dem. Om långsiktig reparation och underhåll är i ditt sinne, kan en reparationsläppbalsam som inte behöver användas så ofta vara vägen att gå. Ge dina läppar lite TLC och hitta din väg tillbaka till mjukare läppar på nolltid!
